Kuvaus

Personal Training paketit á 60min

Treenaa ammattitaitoisen valmentajan kanssa! Autamme sinua oikeaoppisissa treenitekniikoissa, löytämään tehokkaan treeni-intensiteetin ja päivittämään treeniliikepankkiasi. Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua treenaamaan myös turvallisemmin ja tavoitteellisemmin.

• Se miten treenaat, on kaikki kaikessa! Me olemme perehtyneet treenitekniikoihin vuosien ajan ja autamme päivittäin aloittelijoista kisaajiin kehittämään fysiikkaa oikeanlaisella treenillä.  Käytännön kokemus sekä jatkuva kouluttautuminen takaavat, että opit treenaamaan niin,  että treeniliikeet menevät oikeilla lihaksilla, säästäen niveliä ja jänteitä. Lisäksi opit treenaamaan oikealla volyymilla ja intensiteetilä. Viemme treenisi täysin uusille ulottuvuuksille!
• Avain kehitykseen on TÄSSÄ, valitse vain itsellesi sopiva paketti!