Kurssi 1 (10 ryhmätapaamista)

399.00

10 ryhmätapaamista. Pienryhmävalmennuksia mm. painonpudotus, booty building, elämäntaparemontit.

Osasto:

Kuvaus

Kurssi 1 (10 ryhmätapaamista)

Pienryhmävalmennus on edullisempaa kuin henkilökohtainen valmennus, mutta silti huomattavasti yksilöllisempää kuin esimerkiksi ryhmäliikunta.

Pienryhmä valmennus sisältää:

  • ohjattu treeni kerran viikossa 10 viikon ajan, joissa käydään läpi mm treeniliikkeiden oikeaoppista suoritustapaa sekä treenataan kovempaa yhdessä.
  • treeni- ja ravinto-ohjelmat valmennuksen keston ajalle.

Pienryhmävalmennuksia mm. painonpudotus, booty building, elämäntaparemontit.